即使屈光度数稳定，医学和视光专业人士普遍建议成年人每1-2年更换一次眼镜片。这一建议基于多方面的科学依据和临床研究结果。

专业建议与更换周期

常规建议‌：大多数视光专家建议成年人每1-2年更换一次眼镜片，即使度数没有明显变化。这一周期综合考虑了镜片老化和视力健康维护的需求。

特殊情况调整‌：

对于长期从事近距离工作(如程序员、设计师)的人群，建议每1年复查一次视力

特殊职业人群(如户外工作者、电焊工等)可能需要更频繁的更换(半年至1年)

40岁后随着老花度数渐进性增加，建议每年复查一次视力

即使度数稳定也需要更换的原因

镜片老化问题‌：

透光率下降：长期使用会导致镜片透光率降低，影响视觉清晰度

镀膜脱落：防反射、防紫外线等功能会随时间衰减

材质发黄：树脂镜片会因氧化而逐渐发黄，影响视觉效果

磨损影响‌：

划痕会明显影响光学矫正性能，导致视物不清

磨损的镜片可能引发视觉疲劳症状(眼睛干涩、胀痛等)

光学性能衰减‌：

长期使用会导致镜片的光学性能下降，即使度数未变，矫正效果也会打折扣

树脂镜片使用超过两年后，抗冲击性能会逐渐下降，存在安全隐患